世卫点名的“致癌水”，不是千滚水、隔夜水和阴阳水，劝你远离
2025-09-21
该研究结果发现，血清钠水平高于142的受试者，生物学年龄比实际年龄大的几率增加10-15%，患慢性病的风险会增加64%。而血清钠水平大于144，生物学年龄增加的风险更高，早死风险增加21%。
那每天应该喝多少水？根据《中国居民膳食指南（2022）》的建议，低身体活动水平的成年女性每天喝水1500ml，男性每天喝水1700ml。
二、世卫点名的“致癌水”，不是千滚水、隔夜水和阴阳水
不少人认为千滚水、隔夜水和阴阳水等会致癌，事实上，曾经有不少研究者做过实验，发现这三种水并不会致癌，真正被世界卫生组织列为“致癌水”的是超过65度的热饮。
大家都在看
