夏天多吃八样应季菜，清热补水营养高，越吃越精神，老少皆宜
2025-09-21
四、冬瓜玉米汤
准备食材：冬瓜，玉米，葱花。
做法步骤：
1、冬瓜削掉外皮，洗净后切成厚一点的片。冬瓜清洗干净后剁成小块。
2、起锅烧油，油热后放入冬瓜翻炒几下，炒至变色后加入足量的清水，开大火煮开。
3、接着放入玉米，盖上锅盖煮十分钟。煮好了之后，加入食盐和胡椒粉调味，搅匀煮入味即可出锅开吃。
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2025-09-21
