多吃土豆或可降低近视风险？
2025-09-22
所以，近视手术并不是一种骗局，遇到戴着眼镜做眼科手术的医生，不用太过惊奇。
四、近视不可治，如何预防近视？
近视就像潘多拉魔盒，只有“是和否”的区别，一旦近视就不能通过药物治疗，只能通过手术或者眼镜矫正，那么不如防患于未然！
1、保证充足的户外活动时间
无论是否近视，都要保证足够的户外运动时间，户外运动主要是为了获得足够的户外自然光，让眼部产生足够的多巴胺，增加眼部脉络厚度，防止眼轴变长导致近视。
2、控好用眼时间及距离
6岁以下儿童尽量不要接触电子产品，而且6到18岁儿童青少年，每天使用电子产品尽量不要超过1个小时，建议每隔15分钟放松眼部。
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