为什么减肥期食欲很旺盛？主要是这5个原因

2025-09-21

　　原因一：在减肥的过程中，肯定会涉及到运动减肥，运动要消耗很多热量，运动完了自然会有肚子饿的感觉，所以食欲肯定会更好。
　　原因二：减肥过程中饮食的控制是很有必要的，很多人减肥可能会采用节食的方法。 　　其实这样更容易引起营养失衡，也容易产生贫血，小仙女们减肥可不能老是节食，均衡的营养才能让稳定自己的食欲。
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