常吃8种食物 健康营养还增加抵抗力
2025-09-21
吃作为生存必需,一直是头等大事。
新冠肺炎疫情期间, 我们每个人都为提高自身免疫力而绞尽脑汁,可是我们究竟应该如何正确饮食呢,既吃的好又吃不胖,还能提高我们的免疫力,这是困扰很多人的问题。 在家期间,老百姓除了 响应国家号召,出门戴口罩,回家勤洗手,疫情及时报,更要照顾好自己的身体,合理的饮食和运动,要提高自身的免疫力,防止被病毒细菌感染。
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