水果没吃对，尿酸升高快！注意这 3 点放心吃

2025-09-21

01「痛风」吃水果别忽略果糖的影响
很多人都知道嘌呤含量对于痛风的影响，但往往忽视了果糖对痛风「元凶」——尿酸的影响。 无论健康人还是痛风人群，在进食含大量果糖的食物后，都会引起血尿酸的升高。
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